Προκήρυξη αγώνα ορεινής ποδηλασίας στην Σφενδάμη Πιερίας

ΑΓΩΝΑΣ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ 38 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΩΝ
Αναλυτικά η διαδρομή αποτελείται από: άσφαλτο 4,3 χλμ, χωματόδρομο 23,7 χλμ,
μονοπάτια 9,9 χλμ.
Η συνολική ανάβαση είναι 1.880 μέτρα, η συνολική κατάβαση 1.870 μέτρα, η συνολική υψομετρική διαφορά 3750 μέτρα και το υψόμετρο, κατώτερο 75 μέτρα, ανώτερο 350 μέτρα.
ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
Ο αγώνας έχει εκκίνηση και τερματισμό το δημοτικό σχολείο της Σφενδάμης που είναι και το κέντρο των εκδηλώσεων. Μετά από διαδρομή 1400 μέτρων ασφάλτινη μέσα από την πλατεία τις Σφενδάμης με ελαφρά ανηφορική κλίση μπαίνουμε σε χωματόδρομο. Στο 2ο χιλιόμετρο συναντάμε την πρώτη απότομη ανηφόρα 100 μέτρων. Μετά το τέρμα της κατηφορίζουμε και στο 2,7 χλμ. Συναντάμε την πολύ απότομη ανηφόρα μήκους 80 μέτρων με την ονομασία τριαντάμετρος. Η ονομασία έχει βγει από το υψομετρικό που βγάζει η συγκεκριμένη ανηφόρα. Στη συνέχεια κατηφορίζουμε απότομα και ακολουθώντας χωματόδρομο 800 μέτρων αφήνοντας αριστερά μας την βρύση του προφήτη Ηλία. Ανηφορίζουμε και μετά από 2 χιλ. συναντάμε τον λόφο του προφήτη Ηλία που είναι και ο πρώτος σταθμός κατηφορίζουμε βγαίνουμε σε ασφάλτινο κομμάτι 50 μέτρων και ακολουθώντας για 1 χλμ. αγροτικό δρόμο βρισκόμαστε στην τοποθεσία Άμπλα. Αρχίζει μια απότομη κατηφόρα για 800 μέτρα που στο τελείωμα της κάνουμε δεξιά και μπαίνουμε στο 1ο μονοπάτι μήκους 1,4 χλμ. στο τελείωμα του χρειάζεται το ποδήλατο κουβάλημα για 40 μέτρα ακολουθώντας δασικό δρόμο για 1 χλμ. μπαίνουμε στο 2ο μονοπάτι 910 μέτρων και στα 500 μέτρα συναντάμε το 3ο μονοπάτι 650 μέτρων. Στα 500 μέτρα συναντάμε άσφαλτο και κάνοντας δεξιά κατευθυνόμαστε για Παλιόστανη που στην πλατεία βρίσκεται ο δεύτερος σταθμός. Μετά από μία ασφάλτινη διαδρομή 2χλμ. βγαίνουμε από το χωριό Παλιόστανη και στα 500 μέτρα μπαίνουμε στο 3ο μονοπάτι 650 μέτρων. Μετά από 1 χλμ δασικού δρόμου συναντάμε το 4ο μονοπάτι. Μετά αρχίζει μία έντονη ανηφόρα μήκους 300 μέτρων και ακολουθώντας αγροτικό δρόμο μπαίνουμε στο 5ο μονοπάτι, εδώ κουβαλάμε το ποδήλατο για 100 μέτρα και ακολουθώντας μία έντονη ανηφόρα μήκους 300 μέτρων βγαίνουμε σε λόφο και αρχίζουμε πάλι να κατηφορίζουμε όπου στα 1500 μέτρα συναντάμε το ποτάμι Τεπόνιτσα. Εδώ είναι και το 6ο μονοπάτι κάνοντας 4 περάσματα μέσα από το νερό, βγαίνουμε σε ένα χωράφι σπαρμένο στάρι εδώ θα υπάρχει ο τρίτος σταθμός. Από εδώ αρχίζει η πρώτη μεγάλη ανηφόρα μήκους 1 χιλιομέτρου. Στη συνέχεια κατηφορίζουμε σε δασικό δρόμο και στα 500 μέτρα μπαίνουμε στο 7ο μονοπάτι το οποίο είναι τεχνικό - κατηφορικό μήκους 1500 μέτρων και απαιτεί προσοχή. Τα απότομα κατηφορικά κομμάτια σε αυτό το σημείο είναι δυο και το μήκος τους είναι γύρω στα 30 μέτρα στο τέρμα του μονοπατιού συναντάμε αριστερά μας το ποτάμι της "Τεπόνιτσας". Παρακάτω συναντάμε τον 4ο σταθμό και από εδώ ξεκινάει και η πιο μεγάλη ανηφόρα του αγώνα μήκους 1800 μέτρων που στο σύνολο της βγάζει 180 μέτρα υψομετρικό. Στο τέρμα της ανηφόρας θα υπάρχει και βυτίο με νερό για ένα γρήγορο δρόσισμα. Από εδώ ξεκινάει το 8ο μονοπάτι μήκους 2,2 χιλιομέτρων το οποίο είναι ευχάριστο και με ελαφριά κατηφορική κλίση στο τέρμα του πάλι φθάνουμε στο ποτάμι της Τεπόνιτσας όπου υπάρχει ο 4ος σταθμός. Από εδώ αρχίζει μία απότομη ανηφόρα μήκους 80 μέτρων όπου χρειάζεται το ποδήλατο κουβάλημα για 70-80 μέτρα. στο τελείωμα της βγαίνουμε σε δασικό δρόμο με συνεχόμενη ανηφόρα γα 1600 μέτρα και στο τέρμα του δρόμου φθάνουμε σε ένα λόφο που φαίνεται η Σφενδάμη στο βάθος ο Θερμαϊκός κόλπος, και δεξιά μας ο Όλυμπος και τα Πιέρια Όρη. Κατηφορίζουμε για 1,5 χιλιόμετρο αγροτικό δρόμο και συναντάμε το 9ο μονοπάτι που είναι 430 μέτρα και μας βγάζει σε ένα ρέμα. Αφού διασχίσουμε το ρέμα αρχίζει μια απότομη ανηφόρα μικρής διάρκειας. Χρειάζεται να κουβαλήσουμε το ποδήλατο για 70-80 μέτρα. Εδώ θα υπάρχει ένα ακόμη σημείο για δρόσισμα και ο 5ος σταθμός. Κατηφορίζοντας βρισκόμαστε στην περιοχή αμπέλια και μπαίνουμε στο 10ο και τελευταίο μονοπάτι το οποίο έχει ελαφρά κατηφορική κλίση και είναι αρκετά ευχάριστο , ανάμεσα σε φουντουκιές και καρυδιές μήκους 1,3 χλμ. Στην έξοδό του βρίσκεται ο 6ος σταθμός και από εδώ αρχίζει η τελευταία ανηφόρα του αγώνα . Μετά από 1 χλμ συναντάμε τα πρώτα σπίτια της Σφενδάμης - μπαίνουμε σε ασφάλτινο κομμάτι 300 μέτρων - ακολουθεί χωματόδρομος 200 μέτρα και πάλι άσφαλτος 600 μέτρα όπου φτάνουμε στο δημοτικό σχολείο που είναι και ο τερματισμός του αγώνα. Χαρακτηριστικό των μονοπατιών είναι ότι στο σύνολο τους είναι σαν "τούνελ" και το φως του ήλιου σπάνια περνά μέσα. Όλη η διαδρομή είναι χωρίς πέτρα και το χαρακτηριστικό της είναι οι πολλές ανηφόρες και κατηφόρες μικρής διάρκειας.
*** Περισσότερες λεπτομέρειες για την όλη διοργάνωση στο site www.sfendami.gr