Άψογο κλίμα στην πρώτη του ποδηλατικού τμήματος - Οριοθετήθηκαν οι στόχοι της νέας περιόδου

Το κλίμα ήταν πολύ καλό. Η πρώτη του τμήματος ποδηλασίας είναι γεγονός μέσα σε μια ατμόσφαιρα που θύμιζε έντονα τα πρώτα μας βήματα πέρυσι. Άλλωστε δεν τον κρύβουμε ότι οι στόχοι είναι ένα νέο ξεκίνημα από την αρχή με σκοπό την δημιουργία μιας νέας ομάδας που θα πρωταγωνιστήσει όχι από φέτος αλλά στο μέλλον. Μέτα το καλωσόρισμα και τις πλακίτσες μεταξύ των μελών της ομάδας για τις καλοκαιρινές διακοπές και την διασκέδαση σε συνδυασμό πάντα με το ποδήλατο, η κουβέντα έφτασε στους στόχους της φετινής αγωνιστικής περιόδου. Εκκρεμεί η απόφαση για την συμμετοχή της ομάδας στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης Ανδρών, απόφαση η οποία θα ληφθεί μέσα στα επόμενα 24ωρα μιας και ο χρόνος πιέζει. Σε αυτή την απόφαση θα ληφθούν υπόψιν όλα τα σημερινά δεδομένα και θα συνεκτιμηθεί η αναγκαιότητα της συμμετοχής της ομάδας στην διοργάνωση την συγκεκριμένη περίοδο. Σε δύο άξονες κινήθηκε η συζήτηση σε ότι αφορά στον σχεδιασμό της ερχόμενης περιόδου. Πρώτος και κυριότερος η δημιουργία τμημάτων υποδομής και η στελέχωση του προπονητικού τιμ. Να θυμήσουμε ότι προπονητής στις υπό δημιουργία ακαδημίες του ποδηλατικού τμήματος της ΑΕΚ έχει αναλάβει εδώ και μερικούς μήνες ο Κώστας Φλώρος. Ο δεύτερος άξονας συζήτησης και σχεδιασμού ήταν η δημιουργία μιας ανταγωνιστικής ομάδας στην κατηγορία των Ανδρών, με σαφή ενίσχυση από αθλητές που ήδη έχουν προσεγγισθεί και έχουν εκδηλώσει έντονο ενδιαφέρον για την μεταγραφή τους στην ΑΕΚ. Η επόμενη συνάντηση μεταξύ των αθλητών και του εφόρου Νίκου Αγγελίδη θα πραγματοποιηθεί σε δυο εβδομάδες, την Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου, στις 8 και 30 μ.μ. στα γραφεία της ΑΕΚ (Λεωφόρος Δεκελείας 138-140)

Άψογο κλίμα στην πρώτη του ποδηλατικού τμήματος - Οριοθετήθηκαν οι στόχοι της νέας περιόδου

Το κλίμα ήταν πολύ καλό. Η πρώτη του τμήματος ποδηλασίας είναι γεγονός μέσα σε μια ατμόσφαιρα που θύμιζε έντονα τα πρώτα μας βήματα πέρυσι. Άλλωστε δεν τον κρύβουμε ότι οι στόχοι είναι ένα νέο ξεκίνημα από την αρχή με σκοπό την δημιουργία μιας νέας ομάδας που θα πρωταγωνιστήσει όχι από φέτος αλλά στο μέλλον. Μέτα το καλωσόρισμα και τις πλακίτσες μεταξύ των μελών της ομάδας για τις καλοκαιρινές διακοπές και την διασκέδαση σε συνδυασμό πάντα με το ποδήλατο, η κουβέντα έφτασε στους στόχους της φετινής αγωνιστικής περιόδου. Εκκρεμεί η απόφαση για την συμμετοχή της ομάδας στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης Ανδρών, απόφαση η οποία θα ληφθεί μέσα στα επόμενα 24ωρα μιας και ο χρόνος πιέζει. Σε αυτή την απόφαση θα ληφθούν υπόψιν όλα τα σημερινά δεδομένα και θα συνεκτιμηθεί η αναγκαιότητα της συμμετοχής της ομάδας στην διοργάνωση την συγκεκριμένη περίοδο. Σε δύο άξονες κινήθηκε η συζήτηση σε ότι αφορά στον σχεδιασμό της ερχόμενης περιόδου. Πρώτος και κυριότερος η δημιουργία τμημάτων υποδομής και η στελέχωση του προπονητικού τιμ. Να θυμήσουμε ότι προπονητής στις υπό δημιουργία ακαδημίες του ποδηλατικού τμήματος της ΑΕΚ έχει αναλάβει εδώ και μερικούς μήνες ο Κώστας Φλώρος. Ο δεύτερος άξονας συζήτησης και σχεδιασμού ήταν η δημιουργία μιας ανταγωνιστικής ομάδας στην κατηγορία των Ανδρών, με σαφή ενίσχυση από αθλητές που ήδη έχουν προσεγγισθεί και έχουν εκδηλώσει έντονο ενδιαφέρον για την μεταγραφή τους στην ΑΕΚ. Η επόμενη συνάντηση μεταξύ των αθλητών και του εφόρου Νίκου Αγγελίδη θα πραγματοποιηθεί σε δυο εβδομάδες, την Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου, στις 8 και 30 μ.μ. στα γραφεία της ΑΕΚ (Λεωφόρος Δεκελείας 138-140)

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ: Άρχισαν οι εγγραφές νέων αθλητών

Ξεκίνησαν οι εγγραφές νέων αθλητών στο Τμήμα Ποδηλασίας της ΑΕΚ.
Οι εγγραφές αφορούν στις κατηγορίες:
Παίδων (8-15 ετών)
Εφήβων
Γυναικών
Κορασίδων
Ανδρών
Masters
Οι ενδιαφερόμενοι ας επικοινωνήσουν άμεσα με τον έφορο Νίκο Αγγελίδη στο 6972 718972.
Ο σχεδιασμός για τον τρόπο λειτουργίας του ποδηλατικού τμήματος είναι άμεσος και επιθυμία μας είναι η όσο το δυνατό συντομότερη εγγραφή των αθλητών και κυρίως των νέων παιδιών. Γι' αυτό οι ενδιαφερόμενοι ας επικοινωνήσουν μαζί μας το γρηγορότερο.

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΑΕΚ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ: Άρχισαν οι εγγραφές νέων αθλητών

Ξεκίνησαν οι εγγραφές νέων αθλητών στο Τμήμα Ποδηλασίας της ΑΕΚ.
Οι εγγραφές αφορούν στις κατηγορίες:
Παίδων (8-15 ετών)
Εφήβων
Γυναικών
Κορασίδων
Ανδρών
Masters
Οι ενδιαφερόμενοι ας επικοινωνήσουν άμεσα με τον έφορο Νίκο Αγγελίδη στο 6972 718972.
Ο σχεδιασμός για τον τρόπο λειτουργίας του ποδηλατικού τμήματος είναι άμεσος και επιθυμία μας είναι η όσο το δυνατό συντομότερη εγγραφή των αθλητών και κυρίως των νέων παιδιών. Γι' αυτό οι ενδιαφερόμενοι ας επικοινωνήσουν μαζί μας το γρηγορότερο.

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΑΕΚ

"Παιδομάζωμα"

Φέτος στη νέα αγωνιστική χρονιά που θα διανύσουμε από τον Σεπτέμβριο μέχρι την περίοδο των μεταγραφών τα πράγματα θα είναι πολύ διαφορετικά στο ποδηλατικό τμήμα της Ένωσης. Ίσως σε αυτό το διάστημα τα αποτελέσματα και οι επιτυχίες να περάσουν σε δεύτερη μοίρα μιας και πρωταρχικό μέλημα μας είναι η δημιουργία μια αξιόμαχης και συμπαγούς ομάδας σε όλες τις κατηγορίες. Δυο είναι οι κεντρικοί άξονες γύρω από τους οποίους θα κινηθούμε. Πρώτος και σοβαρότερος η δημιουργία τμημάτων υποδομής όπου προπονητής έχει αναλάβει εδώ και λίγο καιρό ο Κώστας Φλώρος πάντα με τη συνεργασία του πρώτου προπονητή της ομάδας Δημήτρη Ροβάκη. Ήδη τον από τον Ιούλιο και τον Αύγουστο ξεκίνησε μια προσπάθεια επάνδρωσης των τμημάτων υποδομής και το μόνο που μπορούμε να πούμε είναι ότι ήδη στην ομάδα μας γράφτηκε ένας πιτσιρικάς 8 ετών. Είναι το νεότερο ηλικιακά μέλος της οικογένειας της ποδηλατικής ΑΕΚ. Παράλληλα με σοβαρότητα και σχεδιασμό φτιάχνουμε την ομάδα των Γυναικών, ενώ ενισχύεται και η ομάδα των Εφήβων που ξεκίνησε με τον Νικόλα Βενετεκίδη και στελεχώθηκε από τον Θανάση Ταμπούρη. Ήδη 3-4 νέα παιδιά είναι υπό εγγραφή στους έφηβους.
Ο δεύτερος άξονας είναι η δημιουργία μιας αξιόμαχης ομάδας στους Ανδρες κατηγορία στην οποία στερήσαμε πέρυσι που ξεκίνησε η υπερπροσπάθεια για την αναδημιουργία της θρυλικής ποδηλατικής ΑΕΚ. Γνωρίζουμε πολύ καλά τις αδυναμίες μας και δεν τις κρύβουμε. Ήδη έχει καταστρωθεί ένα σχέδιο σημαντικής ενίσχυσης και οι πρώτες πόρτες που χτυπήσαμε όχι μόνο δεν έκλεισαν άλλα άνοιξαν με ικανοποίηση. Μεταγραφές ενόψει λοιπόν και σοβαρή ενίσχυση πάντα στο μέτρο του δυνατού για την ομάδα των Ανδρών. Τέλος και στους Μasters που πέρυσι μας χάρισαν αμέτρητες χαρές θα ενισχυθούμε σημαντικά με αθλητές που έχουμε ήδη προσεγγίσει και βλέπουν με θετικό μάτι την μεταγραφή τους στην ΑΕΚ.

Νίκος Αγγελίδης - Έφορος
Ποδηλατικού Τμήματος ΑΕΚ

"Παιδομάζωμα"

Φέτος στη νέα αγωνιστική χρονιά που θα διανύσουμε από τον Σεπτέμβριο μέχρι την περίοδο των μεταγραφών τα πράγματα θα είναι πολύ διαφορετικά στο ποδηλατικό τμήμα της Ένωσης. Ίσως σε αυτό το διάστημα τα αποτελέσματα και οι επιτυχίες να περάσουν σε δεύτερη μοίρα μιας και πρωταρχικό μέλημα μας είναι η δημιουργία μια αξιόμαχης και συμπαγούς ομάδας σε όλες τις κατηγορίες. Δυο είναι οι κεντρικοί άξονες γύρω από τους οποίους θα κινηθούμε. Πρώτος και σοβαρότερος η δημιουργία τμημάτων υποδομής όπου προπονητής έχει αναλάβει εδώ και λίγο καιρό ο Κώστας Φλώρος πάντα με τη συνεργασία του πρώτου προπονητή της ομάδας Δημήτρη Ροβάκη. Ήδη τον από τον Ιούλιο και τον Αύγουστο ξεκίνησε μια προσπάθεια επάνδρωσης των τμημάτων υποδομής και το μόνο που μπορούμε να πούμε είναι ότι ήδη στην ομάδα μας γράφτηκε ένας πιτσιρικάς 8 ετών. Είναι το νεότερο ηλικιακά μέλος της οικογένειας της ποδηλατικής ΑΕΚ. Παράλληλα με σοβαρότητα και σχεδιασμό φτιάχνουμε την ομάδα των Γυναικών, ενώ ενισχύεται και η ομάδα των Εφήβων που ξεκίνησε με τον Νικόλα Βενετεκίδη και στελεχώθηκε από τον Θανάση Ταμπούρη. Ήδη 3-4 νέα παιδιά είναι υπό εγγραφή στους έφηβους.
Ο δεύτερος άξονας είναι η δημιουργία μιας αξιόμαχης ομάδας στους Ανδρες κατηγορία στην οποία στερήσαμε πέρυσι που ξεκίνησε η υπερπροσπάθεια για την αναδημιουργία της θρυλικής ποδηλατικής ΑΕΚ. Γνωρίζουμε πολύ καλά τις αδυναμίες μας και δεν τις κρύβουμε. Ήδη έχει καταστρωθεί ένα σχέδιο σημαντικής ενίσχυσης και οι πρώτες πόρτες που χτυπήσαμε όχι μόνο δεν έκλεισαν άλλα άνοιξαν με ικανοποίηση. Μεταγραφές ενόψει λοιπόν και σοβαρή ενίσχυση πάντα στο μέτρο του δυνατού για την ομάδα των Ανδρών. Τέλος και στους Μasters που πέρυσι μας χάρισαν αμέτρητες χαρές θα ενισχυθούμε σημαντικά με αθλητές που έχουμε ήδη προσεγγίσει και βλέπουν με θετικό μάτι την μεταγραφή τους στην ΑΕΚ.

Νίκος Αγγελίδης - Έφορος
Ποδηλατικού Τμήματος ΑΕΚ

Τα επίσημα αποτελέσματα του σιρκουί της Καλαμάτας στην κατηγορία που συμμετείχε ο Γιώργος Χατζημανώλης της ΑΕΚ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΥ ΑΓΩΝΑ "ΣΙΡΚΟΥΙ" 23-08-2009

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ OPEN

1 ΚΟΥΚΟΣ ΣΠΥΡΟΣ
2 ΧΑΤΖΗΜΑΝΩΛΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (Α.Ε.Κ.)
3 ΜΑΝΤΑΣ ΔΙΟΝΥΣΗΣ
4 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
5 ΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΡ.
6 ΚΩΣΤΕΑΣ ΝΙΚΟΣ
7 ΓΥΦΤΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
8 ΜΠΟΝΑΡΟΣ ΕΥΘΥΜΙΟΣ
9 GNCIBAUER GEORG
10 ΜΥΣΤΡΙΩΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
11 ΚΑΤΣΙΡΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
12 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΠΟΥΛΟΣ ΛΕΩΝ
13 ΒΛΑΧΟΣ ΝΙΚΟΣ
14 ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
15 ΕΥΔΟΚΙΑΣ ΠΕΤΡΟΣ

Τα επίσημα αποτελέσματα του σιρκουί της Καλαμάτας στην κατηγορία που συμμετείχε ο Γιώργος Χατζημανώλης της ΑΕΚ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΥ ΑΓΩΝΑ "ΣΙΡΚΟΥΙ" 23-08-2009

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ OPEN

1 ΚΟΥΚΟΣ ΣΠΥΡΟΣ
2 ΧΑΤΖΗΜΑΝΩΛΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ (Α.Ε.Κ.)
3 ΜΑΝΤΑΣ ΔΙΟΝΥΣΗΣ
4 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
5 ΜΑΥΡΟΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΡ.
6 ΚΩΣΤΕΑΣ ΝΙΚΟΣ
7 ΓΥΦΤΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
8 ΜΠΟΝΑΡΟΣ ΕΥΘΥΜΙΟΣ
9 GNCIBAUER GEORG
10 ΜΥΣΤΡΙΩΤΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
11 ΚΑΤΣΙΡΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
12 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΠΟΥΛΟΣ ΛΕΩΝ
13 ΒΛΑΧΟΣ ΝΙΚΟΣ
14 ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
15 ΕΥΔΟΚΙΑΣ ΠΕΤΡΟΣ

Φωτορεπορτάζ: Ο Γιώργος Χατζημανώλης στη δεύτερη θέση του βάθρου στο σιρκουί της Καλαμάτας

Φωτορεπορτάζ: Ο Γιώργος Χατζημανώλης στη δεύτερη θέση του βάθρου στο σιρκουί της Καλαμάτας

Και πάλι στον αστερισμό των επιτυχιών η ΑΕΚ - Δεύτερη θέση για τον Γιώργο Χατζημανώλη στο σιρκουί της Καλαμάτας

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε ο Γιώργος Χατζημανώλης στον αγώνα σιρκουί της Καλαμάτας. Ο Ενωσίτης ποδηλάτης κατετάγη δεύτερος στην κατηγορία open στην οποία συμμετείχε φορώντας τη φανέλα της ΑΕΚ. Η παρουσία του Χατζημανώλη στην πρωτεύουσα της Μεσσηνίας θεωρείται απόλυτα επιτυχημένη και ανεβάζει ακόμη περισσότερο τον πήχυ ενόψει της επερχόμενης αγωνιστικής σεζόν. Ο Χατζημανώλης μιλώντας στο επίσημο ποδηλατικό site της ΑΕΚ δήλωσε απόλυτα ικανοποιημένος από τη δεύτερη θέση και την γενικότερη παρουσία του με δεδομένο ότι επέστρεψε στις αγωνιστικές δραστηριότητες μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και έχοντας ως αντιπάλους του αθλητές που ήταν σαφώς καλύτερα προετοιμασμένοι. Ο κιτρινομαυρος ποδηλάτης επιστρέφει στην Αθήνα αυτή την ώρα... Με την παρουσία του στο σιρκουί της Καλαμάτας και το αργυρί μετάλιο που κατέκτησε ανοίγει ουσιαστικά με το δεξί η δεύτερη αγωνιστική περίοδος για το ποδηλατικό τμήμα της ΑΕΚ, τη χρονιά 2009.

Και πάλι στον αστερισμό των επιτυχιών η ΑΕΚ - Δεύτερη θέση για τον Γιώργο Χατζημανώλη στο σιρκουί της Καλαμάτας

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε ο Γιώργος Χατζημανώλης στον αγώνα σιρκουί της Καλαμάτας. Ο Ενωσίτης ποδηλάτης κατετάγη δεύτερος στην κατηγορία open στην οποία συμμετείχε φορώντας τη φανέλα της ΑΕΚ. Η παρουσία του Χατζημανώλη στην πρωτεύουσα της Μεσσηνίας θεωρείται απόλυτα επιτυχημένη και ανεβάζει ακόμη περισσότερο τον πήχυ ενόψει της επερχόμενης αγωνιστικής σεζόν. Ο Χατζημανώλης μιλώντας στο επίσημο ποδηλατικό site της ΑΕΚ δήλωσε απόλυτα ικανοποιημένος από τη δεύτερη θέση και την γενικότερη παρουσία του με δεδομένο ότι επέστρεψε στις αγωνιστικές δραστηριότητες μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και έχοντας ως αντιπάλους του αθλητές που ήταν σαφώς καλύτερα προετοιμασμένοι. Ο κιτρινομαυρος ποδηλάτης επιστρέφει στην Αθήνα αυτή την ώρα... Με την παρουσία του στο σιρκουί της Καλαμάτας και το αργυρί μετάλιο που κατέκτησε ανοίγει ουσιαστικά με το δεξί η δεύτερη αγωνιστική περίοδος για το ποδηλατικό τμήμα της ΑΕΚ, τη χρονιά 2009.

Η πρώτη κιτρινόμαυρη συμμετοχή για τη νέα αγωνιστική σεζόν - Στο σιρκουί Καλαμάτας τρέχει ο Γιώργος Χατζημανώλης

Αύριο Κυριακή 23 Αυγούστου ο Γιώργος Χατζημανώλης ανοίγει τις αγωνιστικές δραστηριότητες της νέα σεζόν για λογαριασμό της ΑΕΚ, συμμετέχοντας στον αγώνα σιρκουί που διοργανώνει ο Σύλλογος Ποδηλατιστών – στριών Καλαμάτας «Ποδηλάτες με συνείδηση». Οι κατηγορίες στις οποίες θα συναγωνισθούν οι συμμετέχοντες είναι: Παίδων, Εφήβων, Ανδρών και open όπου και θα συμμετάσχει ο Χατζημανώλης ο οποίος θα τρέξει φορώντας την φανέλα της Ένωσης. Ο αγώνας για την συγκεκριμένη κατηγορία θα ξεκινήσει στις 10 το πρωί και θα είναι 10 στροφές συμπληρώνοντας ένα σύνολο 15 χιλιομέτρων. Πιο συγκεκριμένα η διαδρομή ξεκινάει από την Κεντρική Πλατεία Καλαμάτας ολοκληρώνοντας έναν κύκλο 1.500 μέτρων μέσω των οδών Αριστομένους, Φραντζή, Νέδοντος, 23ης Μαρτίου και πάλι Αριστομένους.
Στον αγώνα ισχύουν οι κανονισμοί της Ε.Ο.Π. Ο 1ος νικητής θα πάρει κύπελλο, χρυσό μετάλλιο, δίπλωμα, ο 2ος αργυρό μετάλλιο, και δίπλωμα και ο 3ος χάλκινο μετάλλιο και δίπλωμα. Ευχόμαστε στον αθλητή μας καλή επιτυχία και καλή αρχή για την ομάδα σε αυτό το δεύτερο κομμάτι της αγωνιστικής σεζόν 2009.

Η πρώτη κιτρινόμαυρη συμμετοχή για τη νέα αγωνιστική σεζόν - Στο σιρκουί Καλαμάτας τρέχει ο Γιώργος Χατζημανώλης

Αύριο Κυριακή 23 Αυγούστου ο Γιώργος Χατζημανώλης ανοίγει τις αγωνιστικές δραστηριότητες της νέα σεζόν για λογαριασμό της ΑΕΚ, συμμετέχοντας στον αγώνα σιρκουί που διοργανώνει ο Σύλλογος Ποδηλατιστών – στριών Καλαμάτας «Ποδηλάτες με συνείδηση». Οι κατηγορίες στις οποίες θα συναγωνισθούν οι συμμετέχοντες είναι: Παίδων, Εφήβων, Ανδρών και open όπου και θα συμμετάσχει ο Χατζημανώλης ο οποίος θα τρέξει φορώντας την φανέλα της Ένωσης. Ο αγώνας για την συγκεκριμένη κατηγορία θα ξεκινήσει στις 10 το πρωί και θα είναι 10 στροφές συμπληρώνοντας ένα σύνολο 15 χιλιομέτρων. Πιο συγκεκριμένα η διαδρομή ξεκινάει από την Κεντρική Πλατεία Καλαμάτας ολοκληρώνοντας έναν κύκλο 1.500 μέτρων μέσω των οδών Αριστομένους, Φραντζή, Νέδοντος, 23ης Μαρτίου και πάλι Αριστομένους.
Στον αγώνα ισχύουν οι κανονισμοί της Ε.Ο.Π. Ο 1ος νικητής θα πάρει κύπελλο, χρυσό μετάλλιο, δίπλωμα, ο 2ος αργυρό μετάλλιο, και δίπλωμα και ο 3ος χάλκινο μετάλλιο και δίπλωμα. Ευχόμαστε στον αθλητή μας καλή επιτυχία και καλή αρχή για την ομάδα σε αυτό το δεύτερο κομμάτι της αγωνιστικής σεζόν 2009.

Ξεκινούν ξανά οι εβδομαδιαίες συγκεντρώσεις του τμήματος

Την Δευτέρα 31 Αυγούστου - την τελευταία Δευτέρα του μήνα όπως είχαμε συμφωνήσει στην τελευταία μας συγκέντρωση πριν τις διακοπές - θα επαναρχίσουν οι καθιερωμένες συγκεντρώσεις του τμήματος. Το ραντεβού είναι λοιπόν για την Δευτέρα 31 Αυγούστου στις 8 και 30 μ.μ. στα γραφεία της ΑΕΚ στη Λεωφόρο Δεκελείας 138-140. Κεντρικός άξονας των Θεμάτων που θα μας απασχολήσουν είναι η συμμετοχή στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης αλλά και το βασικότερο όλων... ο σχεδιασμός ενόψει της νέας αγωνιστικής σεζόν.

Ξεκινούν ξανά οι εβδομαδιαίες συγκεντρώσεις του τμήματος

Την Δευτέρα 31 Αυγούστου - την τελευταία Δευτέρα του μήνα όπως είχαμε συμφωνήσει στην τελευταία μας συγκέντρωση πριν τις διακοπές - θα επαναρχίσουν οι καθιερωμένες συγκεντρώσεις του τμήματος. Το ραντεβού είναι λοιπόν για την Δευτέρα 31 Αυγούστου στις 8 και 30 μ.μ. στα γραφεία της ΑΕΚ στη Λεωφόρο Δεκελείας 138-140. Κεντρικός άξονας των Θεμάτων που θα μας απασχολήσουν είναι η συμμετοχή στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης αλλά και το βασικότερο όλων... ο σχεδιασμός ενόψει της νέας αγωνιστικής σεζόν.

Όλα τα μάτια στραμμένα στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης

Ξαναμπαίνουμε σε φουλ αγωνιστικούς ρυθμούς. Σε δυο εβδομάδες από σήμερα στις 12 και 13 Σεπτεμβρίου διεξάγεται το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης στις κατηγορίες σε όλες τις κατηγορίες πλην των masters. Η ομάδα μας ετοιμάζεται πυρετωδώς για την συμμετοχή στον θεσμό αυτό. Οι αθλητές μας προπονήθηκαν σκληρά όλο αυτό το διάστημα ξεχνώντας σε πολλές περιπτώσεις τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Σε αγωνιστικό επίπεδο λοιπόν θα δώσουμε τον καλύτερο εαυτό μας με δεδομένες φυσικά τις πραγματικές δυνατότητες της ομάδας. Από σήμερα Σάββατο 22 Αυγούστου ξεκινά και η περίοδος διοργανωτικής προετοιμασίας για να είμαστε πανέτοιμοι για την συμμετοχή μας στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα. Ήδη ξεκίνησε συνεργασία μεταξύ του προπονητή Δημήτρη Ροβάκη και του εφόρου Νίκου Αγγελίδη με θέμα την κάλυψη όλων των λεπτομερειών για την κατάρτιση της σύνθεσης που θα κατεβάσει η ομάδα και την έγκαιρη δήλωση συμμετοχών. Το Πανελλήνιο πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης θα διεξαχθεί στο Σείριο, στην Μαλακάσα.

Όλα τα μάτια στραμμένα στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης

Ξαναμπαίνουμε σε φουλ αγωνιστικούς ρυθμούς. Σε δυο εβδομάδες από σήμερα στις 12 και 13 Σεπτεμβρίου διεξάγεται το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης στις κατηγορίες σε όλες τις κατηγορίες πλην των masters. Η ομάδα μας ετοιμάζεται πυρετωδώς για την συμμετοχή στον θεσμό αυτό. Οι αθλητές μας προπονήθηκαν σκληρά όλο αυτό το διάστημα ξεχνώντας σε πολλές περιπτώσεις τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Σε αγωνιστικό επίπεδο λοιπόν θα δώσουμε τον καλύτερο εαυτό μας με δεδομένες φυσικά τις πραγματικές δυνατότητες της ομάδας. Από σήμερα Σάββατο 22 Αυγούστου ξεκινά και η περίοδος διοργανωτικής προετοιμασίας για να είμαστε πανέτοιμοι για την συμμετοχή μας στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα. Ήδη ξεκίνησε συνεργασία μεταξύ του προπονητή Δημήτρη Ροβάκη και του εφόρου Νίκου Αγγελίδη με θέμα την κάλυψη όλων των λεπτομερειών για την κατάρτιση της σύνθεσης που θα κατεβάσει η ομάδα και την έγκαιρη δήλωση συμμετοχών. Το Πανελλήνιο πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης θα διεξαχθεί στο Σείριο, στην Μαλακάσα.

Επανερχόμαστε δριμύτεροι... Καλό χειμώνα

Αυτό ήταν. Ξεκουραστήκαμε στο πιο μαγικό νησί της Ελλάδας (κάπου στο βορειοανατολικό Αιγαίο) φορτίσαμε τις μπαταρίες και επανερχόμαστε... Από σήμερα Παρασκευή 21 Αυγούστου και κάθε μέρα όπως στο παρελθόν θα μπορείτε ξανά να ενημερωνόσαστε πλήρως για τις δραστηριότητες της ποδηλατικής ΑΕΚ (και όχι μόνο) μέσα από το επίσημο site - blog του ιστορικού τμήματος. Ακριβώς όπως εσείς αγαπήσατε και το αποδείξατε άλλωστε με αριθμούς. 21+ χιλιάδες επισκέπτες σε διάστημα μικρότερου των έξι μηνών είναι ένα φοβερό - ανεπανάληπτο ρεκόρ για ιστοσελίδα που αποσχολείται με την ποδηλασία και συγκεκριμένα μάλιστα ενός σωματείου. Αλλά όταν μιλάμε για σωματείο δε μιλάμε για κάτι τυχαίο. Μιλάμε για τη μεγάλη ΑΕΚΑΡΑ μας... Άντε καλό χειμώνα...

Επανερχόμαστε δριμύτεροι... Καλό χειμώνα

Αυτό ήταν. Ξεκουραστήκαμε στο πιο μαγικό νησί της Ελλάδας (κάπου στο βορειοανατολικό Αιγαίο) φορτίσαμε τις μπαταρίες και επανερχόμαστε... Από σήμερα Παρασκευή 21 Αυγούστου και κάθε μέρα όπως στο παρελθόν θα μπορείτε ξανά να ενημερωνόσαστε πλήρως για τις δραστηριότητες της ποδηλατικής ΑΕΚ (και όχι μόνο) μέσα από το επίσημο site - blog του ιστορικού τμήματος. Ακριβώς όπως εσείς αγαπήσατε και το αποδείξατε άλλωστε με αριθμούς. 21+ χιλιάδες επισκέπτες σε διάστημα μικρότερου των έξι μηνών είναι ένα φοβερό - ανεπανάληπτο ρεκόρ για ιστοσελίδα που αποσχολείται με την ποδηλασία και συγκεκριμένα μάλιστα ενός σωματείου. Αλλά όταν μιλάμε για σωματείο δε μιλάμε για κάτι τυχαίο. Μιλάμε για τη μεγάλη ΑΕΚΑΡΑ μας... Άντε καλό χειμώνα...

Συνέντευξη Ροβάκη στο www.aek365.gr και την Αγγελική Παπαμιχαήλ

Η συνταγή της επιτυχίας

Ο Δημήτρης Ροβάκης μιλάει στο aek365.gr για τις μεγάλες επιτυχίες της ποδηλασίας της Ένωσης

Λίγες μόλις ώρες έχουν περάσει από την ώρα που ο Δημήτρης Ροβάκης ανέβαινε στο 2ο σκαλί του βάθρου στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινής Ποδηλασίας που πραγματοποιήθηκε στην Λακωνία. Ο έμπειρος ποδηλάτης, ο οποίος πέρυσι άφησε τον Παναθηναϊκό κι ακολουθώντας το δρόμο της καρδιάς του ντύθηκε στα κιτρινόμαυρα, μιλά στο aek365.gr για τον θρίαμβο της Ενωσης για πρώτη φορά στην ιστορία της σε τέτοιου επιπέδου διοργάνωση και μάλιστα στην παρθενική της εμφάνιση (σ.σ στο βάθρο βρέθηκε κι ο Χρήστος Μυλωνάς, ενώ ο Γιώργος Χατζημανώλης τερμάτισε 10ος) και υπόσχεται ανάλογη εμφάνιση στο επερχόμενο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ατομικής Χρονομέτρησης.

Το περίμενες ότι η ΑΕΚ θα έφτανε τόσο ψηλά φέτος;

«Για να είμαι ειλικρινής, στο ξεκίνημα της σεζόν δεν περίμενα να πάμε τόσο καλά. Και φυσικά έχουμε δρόμο μπροστά μας γιατί έπεται και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ομαδικής Χρονομέτρησης τον ερχόμενο Σεπτέμβρη που κι εκεί θα προσπαθήσουμε να κάνουμε μια καλή εμφάνιση. Για μένα πολύ σημαντική είναι η βοήθεια του Νίκου Αγγελίδη. Είναι πολύ σημαντικό να έχεις έναν άνθρωπο πίσω από τους αθλητές που ασχολείται με όλα τα υπόλοιπα θέματα. Η έλλειψη ενός τέτοιου ανθρώπου ήταν αισθητή στις προηγούμενες ομάδες που ήμουν κι αυτό είχε αντίκτυπο στην απόδοση των αθλητών. Εκτός από αυτό, πολύ σημαντική ήταν η προσπάθεια που έκαναν όλα τα παιδιά».

Ποια ήταν τα μυστικά για την επιτυχία της ομάδας;

«Κάναμε σκληρή προετοιμασία όλο το χειμώνα, προσπαθήσαμε πολύ σκληρά για το καλύτερο και παραμείναμε ενωμένοι σαν ομάδα, σαν μια γροθιά. Επιπλέον, είναι σημαντικό το να έχεις ποδηλάτες που αγαπάνε την ομάδα και θέλουν να τιμήσουν τη φανέλα της γιατί αποκτούν επιπλέον κίνητρο».

Τι έχουμε να περιμένουμε στη συνέχεια από την ομάδα, δεδομένου ότι οι αγωνιστικές υποχρεώσεις ολοκληρώνονται τον Νοέμβριο;

«Πρώτος στόχος είναι να κάνουμε την καλύτερη δυνατή εμφάνιση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης. Από 'κει και πέρα υπάρχουν κι άλλοι αγώνες- στην πλειοψηφία τους αναβάσεων- και σε αυτούς θα διεκδικήσουμε το καλύτερο δυνατό πλασάρισμα».

Γιατί επέλεξες να αφήσεις τον ΠΑΟ για την ΑΕΚ;

Η αλήθεια είναι ότι δεν είχα σκεφτεί το ενδεχόμενο να έρθω στην ΑΕΚ, γιατί τα τελευταία χρόνια το ποδηλατικό τμήμα ήταν σε αδράνεια. Ηθελα να φύγω από τον Παναθηναϊκό γιατί δεν ήμουν ευχαριστημένος με κάποια πράγματα κι η πρόταση της ΑΕΚ ήρθε την κατάλληλη χρονικά στιγμή. Συνάντησα τον Κώστα Φλώρο τυχαία σε μια εκδήλωση και με ρώτησε για πλάκα εάν ήθελα να με πάρει μεταγραφή στην ομάδα. Τελικά αυτό που ξεκίνησε ως αστείο έγινε πραγματικότητα.

Ποιο είναι το «ταβάνι» του Δημήτρη Ροβάκη;

«Ο στόχος μου έχει επιτευχθεί κι ήταν η κατάκτηση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος. Βέβαια, ήθελα χθες να πανηγύριζα και τον τίτλο στο mountain bike, αλλά δυστυχώς δεν τα κατάφερα. Είναι αλήθεια, ότι δεν μπορώ να έχω μεγαλύτερες απαιτήσεις από τον εαυτό μου αυτή τη στιγμή γιατί παράλληλα έχω και την δουλειά μου, η οποία μου δεσμεύει κάποιες ώρες. Στόχος μου από εδώ και στο εξής είναι να μπορώ να διατηρούμαι στο ίδιο καλό αγωνιστικό επίπεδο που βρίσκομαι και φέτος και το οποίο μου επιτρέπει να έχω τις επιδόσεις που έχω».

Συνέντευξη Ροβάκη στο www.aek365.gr και την Αγγελική Παπαμιχαήλ

Η συνταγή της επιτυχίας

Ο Δημήτρης Ροβάκης μιλάει στο aek365.gr για τις μεγάλες επιτυχίες της ποδηλασίας της Ένωσης

Λίγες μόλις ώρες έχουν περάσει από την ώρα που ο Δημήτρης Ροβάκης ανέβαινε στο 2ο σκαλί του βάθρου στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινής Ποδηλασίας που πραγματοποιήθηκε στην Λακωνία. Ο έμπειρος ποδηλάτης, ο οποίος πέρυσι άφησε τον Παναθηναϊκό κι ακολουθώντας το δρόμο της καρδιάς του ντύθηκε στα κιτρινόμαυρα, μιλά στο aek365.gr για τον θρίαμβο της Ενωσης για πρώτη φορά στην ιστορία της σε τέτοιου επιπέδου διοργάνωση και μάλιστα στην παρθενική της εμφάνιση (σ.σ στο βάθρο βρέθηκε κι ο Χρήστος Μυλωνάς, ενώ ο Γιώργος Χατζημανώλης τερμάτισε 10ος) και υπόσχεται ανάλογη εμφάνιση στο επερχόμενο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ατομικής Χρονομέτρησης.

Το περίμενες ότι η ΑΕΚ θα έφτανε τόσο ψηλά φέτος;

«Για να είμαι ειλικρινής, στο ξεκίνημα της σεζόν δεν περίμενα να πάμε τόσο καλά. Και φυσικά έχουμε δρόμο μπροστά μας γιατί έπεται και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ομαδικής Χρονομέτρησης τον ερχόμενο Σεπτέμβρη που κι εκεί θα προσπαθήσουμε να κάνουμε μια καλή εμφάνιση. Για μένα πολύ σημαντική είναι η βοήθεια του Νίκου Αγγελίδη. Είναι πολύ σημαντικό να έχεις έναν άνθρωπο πίσω από τους αθλητές που ασχολείται με όλα τα υπόλοιπα θέματα. Η έλλειψη ενός τέτοιου ανθρώπου ήταν αισθητή στις προηγούμενες ομάδες που ήμουν κι αυτό είχε αντίκτυπο στην απόδοση των αθλητών. Εκτός από αυτό, πολύ σημαντική ήταν η προσπάθεια που έκαναν όλα τα παιδιά».

Ποια ήταν τα μυστικά για την επιτυχία της ομάδας;

«Κάναμε σκληρή προετοιμασία όλο το χειμώνα, προσπαθήσαμε πολύ σκληρά για το καλύτερο και παραμείναμε ενωμένοι σαν ομάδα, σαν μια γροθιά. Επιπλέον, είναι σημαντικό το να έχεις ποδηλάτες που αγαπάνε την ομάδα και θέλουν να τιμήσουν τη φανέλα της γιατί αποκτούν επιπλέον κίνητρο».

Τι έχουμε να περιμένουμε στη συνέχεια από την ομάδα, δεδομένου ότι οι αγωνιστικές υποχρεώσεις ολοκληρώνονται τον Νοέμβριο;

«Πρώτος στόχος είναι να κάνουμε την καλύτερη δυνατή εμφάνιση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ομαδικής χρονομέτρησης. Από 'κει και πέρα υπάρχουν κι άλλοι αγώνες- στην πλειοψηφία τους αναβάσεων- και σε αυτούς θα διεκδικήσουμε το καλύτερο δυνατό πλασάρισμα».

Γιατί επέλεξες να αφήσεις τον ΠΑΟ για την ΑΕΚ;

Η αλήθεια είναι ότι δεν είχα σκεφτεί το ενδεχόμενο να έρθω στην ΑΕΚ, γιατί τα τελευταία χρόνια το ποδηλατικό τμήμα ήταν σε αδράνεια. Ηθελα να φύγω από τον Παναθηναϊκό γιατί δεν ήμουν ευχαριστημένος με κάποια πράγματα κι η πρόταση της ΑΕΚ ήρθε την κατάλληλη χρονικά στιγμή. Συνάντησα τον Κώστα Φλώρο τυχαία σε μια εκδήλωση και με ρώτησε για πλάκα εάν ήθελα να με πάρει μεταγραφή στην ομάδα. Τελικά αυτό που ξεκίνησε ως αστείο έγινε πραγματικότητα.

Ποιο είναι το «ταβάνι» του Δημήτρη Ροβάκη;

«Ο στόχος μου έχει επιτευχθεί κι ήταν η κατάκτηση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος. Βέβαια, ήθελα χθες να πανηγύριζα και τον τίτλο στο mountain bike, αλλά δυστυχώς δεν τα κατάφερα. Είναι αλήθεια, ότι δεν μπορώ να έχω μεγαλύτερες απαιτήσεις από τον εαυτό μου αυτή τη στιγμή γιατί παράλληλα έχω και την δουλειά μου, η οποία μου δεσμεύει κάποιες ώρες. Στόχος μου από εδώ και στο εξής είναι να μπορώ να διατηρούμαι στο ίδιο καλό αγωνιστικό επίπεδο που βρίσκομαι και φέτος και το οποίο μου επιτρέπει να έχω τις επιδόσεις που έχω».

Τιμή και σεβασμός στον "πατέρα" μας

Mετά από 5 χρόνια προσπαθειών της κυρίας Βασιλικής Καραγιάννη (κόρη ενός εκ των ιδρυτών της Ένωσης) και με έξοδα του AEK Internet Fan Club ανακατασκευάστηκε ο τάφος του ιδρυτή της ΑΕΚ Κωνσταντίνου Σπανούδη. Μια άξια πάρα πολλών συγχαρητηρίων προσπάθεια ολοκληρώθηκε πριν από μερικές μέρες. Μετά από προσπάθειες της κύριας Βασιλικής Καραγιάννη και με έξοδα των μελών του AEK Internet Fan Club ανακατασκευάστηκε πλήρως ο κατεστραμμένος τάφος του εκ των ιδρυτών και πρώτου προέδρου της ΑΕΚ Κωνσταντίνου Σπανούδη. Ακολουθεί αναδημοσίευση του ενημερωτικού κειμένου από το aek.com
"Πριν ακριβώς πέντε χρόνια, τον Αύγουστο του 2004, καταστράφηκε ο τάφος του Κωσταντίνου Σπανούδη, πρώτου προέδρου της ΑΕΚ και ενός από τους ιδρυτές της, στο Β Νεκροταφείο Αθηνών. Αιτία ήταν ότι δεν υπήρχε πλέον κανένας για να πληρώνει τα έξοδα συντήρησης (αφού ο τελευταίος συγγενής του που είχε αναλάβει να
πληρώνει, πεθάνε το 2000). Για το γεγονός αυτό έμαθε η κα Βασιλική Καραγιάννη (κόρη ενός άλλου ιδρυτικού μέλους της ΑΕΚ, του Παντελή Καραγιάννη), η οποία έβαλε σκοπό να ανακατασκευάσει τον τάφο/μνημείο. Σαν AEK Internet Fan Club, αφού ενημερωθήκαμε για την προσπάθεια της αλλά και για την οικονομική δυσκολία που αντιμετώπιζε για να καλύψει η ίδια το κόστος του εγχειρήματος αυτού, θεωρήσαμε υποχρέωση μας να αναλάβουμε όλα τα έξοδα της ανακατασκευής σαν ελάχιστο φόρο τιμής σε μια από τις σημαντικότερες προσωπικότητες της ιστορίας της ΑΕΚ. Η μνήμη και η περιφρούρηση της ιστορίας μας και των προσώπων που την σφυρηλάτησαν πρέπει να αποτελεί
πρωταρχικό καθήκον κάθε Ενωσίτη φιλάθλου και παράγοντα."

Πηγή: www.aek365.gr

Τιμή και σεβασμός στον "πατέρα" μας

Mετά από 5 χρόνια προσπαθειών της κυρίας Βασιλικής Καραγιάννη (κόρη ενός εκ των ιδρυτών της Ένωσης) και με έξοδα του AEK Internet Fan Club ανακατασκευάστηκε ο τάφος του ιδρυτή της ΑΕΚ Κωνσταντίνου Σπανούδη. Μια άξια πάρα πολλών συγχαρητηρίων προσπάθεια ολοκληρώθηκε πριν από μερικές μέρες. Μετά από προσπάθειες της κύριας Βασιλικής Καραγιάννη και με έξοδα των μελών του AEK Internet Fan Club ανακατασκευάστηκε πλήρως ο κατεστραμμένος τάφος του εκ των ιδρυτών και πρώτου προέδρου της ΑΕΚ Κωνσταντίνου Σπανούδη. Ακολουθεί αναδημοσίευση του ενημερωτικού κειμένου από το aek.com
"Πριν ακριβώς πέντε χρόνια, τον Αύγουστο του 2004, καταστράφηκε ο τάφος του Κωσταντίνου Σπανούδη, πρώτου προέδρου της ΑΕΚ και ενός από τους ιδρυτές της, στο Β Νεκροταφείο Αθηνών. Αιτία ήταν ότι δεν υπήρχε πλέον κανένας για να πληρώνει τα έξοδα συντήρησης (αφού ο τελευταίος συγγενής του που είχε αναλάβει να
πληρώνει, πεθάνε το 2000). Για το γεγονός αυτό έμαθε η κα Βασιλική Καραγιάννη (κόρη ενός άλλου ιδρυτικού μέλους της ΑΕΚ, του Παντελή Καραγιάννη), η οποία έβαλε σκοπό να ανακατασκευάσει τον τάφο/μνημείο. Σαν AEK Internet Fan Club, αφού ενημερωθήκαμε για την προσπάθεια της αλλά και για την οικονομική δυσκολία που αντιμετώπιζε για να καλύψει η ίδια το κόστος του εγχειρήματος αυτού, θεωρήσαμε υποχρέωση μας να αναλάβουμε όλα τα έξοδα της ανακατασκευής σαν ελάχιστο φόρο τιμής σε μια από τις σημαντικότερες προσωπικότητες της ιστορίας της ΑΕΚ. Η μνήμη και η περιφρούρηση της ιστορίας μας και των προσώπων που την σφυρηλάτησαν πρέπει να αποτελεί
πρωταρχικό καθήκον κάθε Ενωσίτη φιλάθλου και παράγοντα."

Πηγή: www.aek365.gr

Στα περίπτερα το 76ο τεύχος του περιοδικού Mbike

Στο 76o τεύχος του περιοδικού Mbike που κυκλοφορεί...
ΑΓΩΝΕΣ
Παγκόσμιο Κύπελλο ΜΤΒ 09 Maribor Slovenia
ΑΦΙΕΡΩΜΑ
92nd Giro D'Italia GT
ΑΠΟΣΤΟΛΗ
Scott Bikes 2010
Η θεωρία της εξέλιξης
ΑΓΩΝΕΣ
Γύρος Ρουμανίας 2009
ΑΠΟΣΤΟΛΗ
Από το Μιλάνο στο Ντίσελντορφ με ποδήλατο
ΑΓΩΝΕΣ
Mountain Bike & Run Cup 5
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
Παραλία φραπέ και.. κολύμπι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Όλα για τη Γλουτένη
ΙΑΤΡΙΚΟ
Yoga μία στάση ζωής; Ή εναλλακτική μορφή άσκησης
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
Προπόνηση που χάθηκε στη σκόνη ΙΙ
ΙΑΤΡΙΚΟ
Μυϊκές κράμπες
ΑΓΩΝΕΣ
Νάουσα 2009 Downhill- Slalom-XC
TEST 200+CUSTOM
Van Nicholas Zion Rohloff
TEST 200+SPORT
KTM Comp FR 950
TEST 200+ΤΡΟΜΠΑ ΧΕΙΡΟΣ
Bontrager Air Support Plus
TEST 200+ΓΥΑΛΙΑ
PRO Mach 2
ΘΕΣΗ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ
Ποδήλατα που διαφέρουν

Στα περίπτερα το 76ο τεύχος του περιοδικού Mbike

Στο 76o τεύχος του περιοδικού Mbike που κυκλοφορεί...
ΑΓΩΝΕΣ
Παγκόσμιο Κύπελλο ΜΤΒ 09 Maribor Slovenia
ΑΦΙΕΡΩΜΑ
92nd Giro D'Italia GT
ΑΠΟΣΤΟΛΗ
Scott Bikes 2010
Η θεωρία της εξέλιξης
ΑΓΩΝΕΣ
Γύρος Ρουμανίας 2009
ΑΠΟΣΤΟΛΗ
Από το Μιλάνο στο Ντίσελντορφ με ποδήλατο
ΑΓΩΝΕΣ
Mountain Bike & Run Cup 5
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
Παραλία φραπέ και.. κολύμπι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Όλα για τη Γλουτένη
ΙΑΤΡΙΚΟ
Yoga μία στάση ζωής; Ή εναλλακτική μορφή άσκησης
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
Προπόνηση που χάθηκε στη σκόνη ΙΙ
ΙΑΤΡΙΚΟ
Μυϊκές κράμπες
ΑΓΩΝΕΣ
Νάουσα 2009 Downhill- Slalom-XC
TEST 200+CUSTOM
Van Nicholas Zion Rohloff
TEST 200+SPORT
KTM Comp FR 950
TEST 200+ΤΡΟΜΠΑ ΧΕΙΡΟΣ
Bontrager Air Support Plus
TEST 200+ΓΥΑΛΙΑ
PRO Mach 2
ΘΕΣΗ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ
Ποδήλατα που διαφέρουν

Κυκλοφόρησε το 16ο τεύχος του περιοδικού "Ποδηλάτης"

Στα περίπτερα βρίσκεται το 16ο τεύχος του περιοδικού "Ποδηλάτης".
Θέματα:
* Αστική ποδηλασία: Η Ευρώπη προωθεί το ποδήλατο
* 92ος Giro Italia: ένας Γύρος που θα θυμόμαστε
* Ταξίδι: Ν. Πίνδος και Μαίναλο
* Παρουσίαση Comencal 2010
* Συνέντευξεις: Gee Atherton, Dario Pegoretti, Νώντας Σαρρής, Παναγιώτης Μαρεντάκης * Πρωτάθλημα δρόμου 2009
* Προπόνηση: Αξιοποιείστε πλήρως τους μύς σας
* Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε: ΒΟΒ Trailer, Specialized Command post, Diadora ProTrail Carbon

Κυκλοφόρησε το 16ο τεύχος του περιοδικού "Ποδηλάτης"

Στα περίπτερα βρίσκεται το 16ο τεύχος του περιοδικού "Ποδηλάτης".
Θέματα:
* Αστική ποδηλασία: Η Ευρώπη προωθεί το ποδήλατο
* 92ος Giro Italia: ένας Γύρος που θα θυμόμαστε
* Ταξίδι: Ν. Πίνδος και Μαίναλο
* Παρουσίαση Comencal 2010
* Συνέντευξεις: Gee Atherton, Dario Pegoretti, Νώντας Σαρρής, Παναγιώτης Μαρεντάκης * Πρωτάθλημα δρόμου 2009
* Προπόνηση: Αξιοποιείστε πλήρως τους μύς σας
* Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε: ΒΟΒ Trailer, Specialized Command post, Diadora ProTrail Carbon