Γεννητούρια στην ποδηλατική οικογένεια της ΑΕΚ

Με μεγάλη χαρά πληροφορηθήκαμε την γέννηση του γιου του αθλητή μας στην ομάδα των αντρών Μπάμπη Σορώκο.
Ο έφορος του ποδηλατικού τμήματος Θανάσης Δελαρόκας είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον αθλητή Μπάμπη Σορώκο και του ευχήθηκε υγεία και οτι καλύτερο για την γέννηση του γιου του.
Ολη η ποδηλατική ομάδα ευχόμαστε το μωρό να είναι τυχερό με υγεία και να πάρει τον χαρακτήρα του Μπάμπη, ενός αθλητή με ήθος.

Συνάντηση του ποδηλατικού τμήματος στα γραφεία της ερασιτεχνικής

Συνάντηση πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη Δευτέρα 25/7 στα γραφεία της ερασιτεχνικής με θέμα τον απολογισμό του Πανελλήνιου πρωταθλήματος δρόμου.
Το κλίμα ήταν άριστο και το προπονητικό team Λευτέρης Παπουτσάς και Δημήτρης Καραμπέρος ανέλυσαν τον αγώνα και επισημάνθηκαν τα σημεία προς βελτίωση.
Τα συμπεράσματα που βγήκαν από τον αγώνα ήταν ικανοποιητικά και η οδηγίες των προπονητών έφεραν αποτελέσματα.
Σημαντικό ρόλο φυσικά έπαιξε και το πρόγραμμα του Βασίλη Κρομμύδα που ακολουθούν οι αθλητές μας κατά γράμμα. 
Μετά την συνάντηση η ομάδα παρουσία εφόρου, προπονητικού team και αθλητών δείπνησαν σε εστιατόριο της Νεας Φιλαδέλφιας.

Ποδηλατικό τμήμα ΑΕΚ

Αποτελέσματα Πανελλήνιου πρωταθλήματος δρόμου αντρών

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποιήσε η ΑΕΚ στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα δρόμου αντρών.
Εξαιρετική εμφάνιση πραγματοποιήσε ο Δημήτρης Γαζέτας στην κατηγορία νέοι Αντρες στην ατομική χρονομέτριση όπου κατέλαβε την 11 θέση με χρόνο 42 'λεπτά 14'' δευτερόλεπτα.
Αξίζει να σημειωθεί οτι στην δεκάδα στην κατηγορία νέοι άντρες ήταν αθλητές της Εθνικής μας ομάδας, αυτό κάνει άκομα πιο σημαντική την 11 θέση του αθλητή μας Δημήτρη Γαζέτα. 

Αναλυτικά τα αποτελέσματα της ατομικής χρονομέτρησης:

Δημήτρης Γαζέτας  (11) 42 λεπτά 14 δευτερόλεπτα (νέοι άντρες)

Αλέξανδρος Μαλισιώβας (16) 1 ωρα 34 δευτερόλεπτα
Μπάμπης Σορώκος (30) 1 ωρα  6 λεπτά και 32 δευτερόλεπτ
Σπύρος Ράπτης (36) 1 ώρα 8 λεπτά 39 δευτερόλεπτα
 Ξενοφών Ραμιάς  (38) 1 ώρα 8 λεπτά 56 δευτερόλεπτα

Στον αγώνα αντοχής την πόρτα πέρασαν οι:

Δημήτρης Γαζέτας
Αλέξανδρος Μαλισιώβας
Σπύρος Ράπτης


Αξιο σχολιασμού ειναι η εξαιρετική δουλειά που έκανε το προπονητικό team Δημήτρης Καραμπέρος και Λευτέρης Παπουτσάς καθώς και οι συνοδοί αποστολής Παντελής Πατέλος, Γιάννης Γαζέτας και Τριανταφυλλιά Μαλλή που έκαναν τα πάντα για τους αθλητές μας έτσι ώστε να μην τους λείψει τίποτα και να είναι αφοσιωμένοι μόνο στον αγώνα τους χωρίς να σκέφτονται τίποτα άλλο.
Η οργάνωση της ομάδας μας σε αυτό τον αγώνα ήταν άριστη σε όλα τα επίπεδα!

Η ΑΕΚ προτίμησε για το Παννελήνιο πρωτάθλημα αντρών ελαστικά Michelin.

ΚΑΙ ΤΩΡΑ Η ΣΥΝΘΕΣΗ ΤΗΣ ΑΕΚ

Στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα δρόμου που θα πραγματοποιηθεί την ερχόμενη Παρασκευή και Σάββατο θα τρέξουν οι παρακάτω αθλητές:

Σορώκος Μπάμπης
Ράπτης Σπύρος
Ραμιάς Ξενοφών
Αλεβίζος Ιωάννης
Μαλισιόβας Αλέξανδρος
Γαζέτας Δημήτρης

Οι προπονητές της ομάδος Δημήτρης Καραμπέρος και Λευτέρης Παπουτσάς θα είναι εκεί για να δίνουν οδηγίες στους αθλητές μας και τις δυο μέρες.

Συνοδοί αποστολής:

Παντελής Πατέλος
Γιάννης Γαζέτας
Τριανταφυλλιά Μαλλή

Ευχαριστούμε τον Γρηγόρη Φύτρο για την προσφορά της εταιρείας του, GBF προς τους συναθλητές του.

Στιγμές αξεπέραστης κιτρινόμαυρης μαγείας...

 Ήρθε το πλήρωμα του χρόνου; Μπα... Ποτέ για την ΑΕΚΑΡΑ μας δεν τελειώνει ο χρόνος... 'Ηρθε απλά το χτύπημα του κουδουνιού για την συνέχιση των αγώνων από άλλο μετερίζι... Μέρες παλεύω στο μυαλό μου για να γράψω τούτο το κομμάτι...

Μου είναι πολύ δύσκολο να αποχαιρετιστώ με τα παιδιά και την ομάδα που αγάπησα με όλο το πάθος της ψυχής μου... Σε αυτά τα τρία χρόνια περάσαμε στιγμές δύσκολες είναι αλήθεια - κυρίως λόγω των οικονομικών - αλλά και στιγμές μοναδικές που δεν μπορούσαν παρά να παραμένουν στην δική μου βιτρίνα της αγωνιστικής ενασχόλησης με την ΑΕΚΑΡΑ. Όταν λεώ αγωνιστική μην μπερδεύεστε δεν έγινα αθλητής τώρα στα γεροντάματα... Απλά κομμάτι αυτής της υπερήφανης και δοξασμένης ιστορίας που λέγεται Ποδηλατικό Τμήμα της Αθλητικής Ενώσεως Κωνσταντινουπόλεως... Τι να πρωτοθυμηθώ;;; Ένας αλεξιπτωτιστής έσκασε από το πουθενά και βρήκε μια ομάδα διαλυμένη με 5-6 αθλητές παρατημένους από την διοίκηση και φυσικά τον κόσμο που δεν γνώριζε καν ότι το ιστορικό τμήμα που έβγαλε τους μεγαλύτερους Πρωταθλητές Ελλάδος συνέχιζε να υπάρχει... Σε λιγότερο από έναν χρόνο από την ημέρα που η Ιωάννα, η Μαριάννα, η Λουίζα, η Δόξα και η Μαμά του λόχου η Ελπίδα μου παρέδιδαν ένα χαρτί με τα ονόματα των ανθρώπων που ασχολούνταν ή ανήκαν κάποτε στην κιτρινόμαυρη ποδηλατική ομάδα ανέβαινα εκείνη την ατελείωτη ονειρική ανηφόρα... Στο Καπαρέλι Βοιωτίας... Φτάνοντας στην Γραμματεία της ΕΟΠ εκεί στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα είδα πρόσωπα χαμογελαστά... Άντε βγάλατε πρωταθλητή Ελλάδος... Ήμουν σε απόσταση 50 μέτρων από τα παιδιά... Έτρεχα σαν μικρό παιδάκι μέχρι να φτάσω στον Δημήτρη Ροβάκη που είχαμε πάρει πριν λίγους μήνες από τον Παναθηναϊκό για να του ανακοινώσω ότι είναι πρώτος σε όλη την Ελλάδα στην κατηγορία του... Το Καπαρέλι την επόμενη χρονιά έγινε Κρήτη. Εκεί βγάλαμε 2 Πρωταθλητές Ελλάδος, τον Παναγιώτη Σκυλοδήμο στον Αγώνα Αντοχής Δρόμου και τον Λουκά Καταπόδη στο χρονόμετρο. Εκεί με άφθονες ρακιές και το κύπελλο στην Θάλασσα γιορτάσαμε έναν ακόμη συγκλονισιτκό θρίαμβος της Βασίλισσας της ελληνικής ποδηλασίας...
Δεν θα μακρυγορήσω άλλο... Θα θυμάμαι πάντα το χειροκρότημα στον κυρ Φώτη και την δύσκολη απόφαση να αλλάξουμε προπονητή μετά από 35ετία γιατί έπρεπε ρε γαμώτο να προχωρήσει η ομάδα. Απόφαση την οποία κάποιοι προφανώς και δεν μπόρεσαν να καταλάβουν...
Θα θυμάμαι πάντα την πρώτη μου γνωριμία με τον Νίκο τον Σταματιάδη έναν αθλητή υπόδειγμα και παράδειγμα για όλους μας
Θα θυμάμαι την 2η θέση του Παναγιώτη Σκυλοδήμου στον κόσμο - επιτυχία που δεν είχα καν ονειρευτεί...
Θα θυμάμαι τις κόντρες και το πείσμα μου για μια μεγάλη ΑΕΚ όπως και να έχει...
Θα θυμάμαι τους 4 αγώνες στη Νέα Φιλαδέλφεια μετά από 30 χρόνια...
Θα θυμάμαι το χαμόγελο των παιδιών όταν έφτασαν οι νέες εμφανίσεις από το Χόνγκ Κονγκ...
Θα θυμάμαι τα πάντα, στιγμές έντονες, στιγμές ενωσίτικης υπερηφάνειας για ένα τμήμα από τα λεγόμενα μικρά της ομάδας...
Η απόφαση για την ενεργοποίηση του Θανάση Δελαρόκα στην θέση του εφόρου ήταν καθαρά δική μου επιλογή... Και βάζω και στοίχημα για αυτό. Όλα θα πάνε καλά, καλύτερα... Είναι και πιο ψύχραιμος ο Θανάσης, δεν έχει την τρέλα τη δική μου και θα κρατήσει με τον πιο ιδανικό τρόπο τα ηνία ενός τμήματος που έγινε σύμβολο της ORIGINAL διοικητικής επανάστασης

Νίκος Αγγελίδης

Υ.Γ. Τώρα θα είμαι κοντά σας ακόμη περισσότερο με το νέο θεσμικό μου ρόλο, οπότε μην χαίρεστε, δεν γλυτώσατε από τη μούρλια μου (χε,χε)

Καλή παρουσία της ΑΕΚΑΡΑΣ στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα MTB

Καλή ήταν η παρουσία της ομάδας μας σε έναν πολύ δύσκολο αγώνα από πλευράς διαδρομής αλλά και από τις υψηλές θερμοκρασίες.
Ο Αλέξανδρος Μαλλισιώβας ήταν άτυχος, είχε λάστιχο από τον πρώτο γύρο και αναγκάστηκε να εγκαταλείψει.
Νίκος σταματιάδης, Ξενοφών Ραμιάς, Γαζέτας Δημήτρης, Ρομύλος Καραβέζης δώσανε τον καλύτερο τους εαυτό για την ομάδα.
Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές για την συμμετοχή και την προσπάθεια τους. 
Εξαιρετική δουλειά έκαναν οι συνοδοί αποστολής Γιάννης Γαζέτας και Τριανταφυλλιά Μάλλη.
Το παρόν έδωσαν ο έφορος Θανάσης Δελαρόκας καθώς και το προπονητικο team Λευτέρης Παπουτσάς και Δημήτρης Καραμπέρος.

Συνάντηση ομάδας αντρών την Δευτέρα 18/7 στις 19.00

Την Δευτέρα 18/7 και ώρα 19.00 παρουσία του προπονητικού τιμ και του έφορου θα πραγματοποιηθεί η συνάντηση της ομάδας των ανδρών που συμμετείχαν στο MTB και αυτών που θα συμμετέχουν στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα δρόμου.
Στη συνάντηση θα συζητηθεί ο αγώνας του ΜΤΒ και η τακτική που θα ακολουθήσει η ομάδα στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα δρόμου.

Γραπτή επικοινωνία με τον Γιώργο Φατούρο

 Γραπτή επικοινωνία είχε ο έφορος του ποδηλατικού τμήματος Θανάσης Δελαρόκας με τον αθλητή Γιώργο Φατούρο για την πρόοδο της υγείας του μετά τον πολύ σοβαρό τραυματισμό που είχε στους Πανελλήνιους αγώνες masters.

Παρακάτω η επικοινωνία:

''Θανάση καλησπέρα,
Σ’ ευχαριστώ για το ενδιαφέρον σου. Πέρασαν περίπου σαράντα μέρες με αρκετές δυσκολίες, κυρίως γιατί έπρεπε να δουλεύω από την πρώτη κιόλας εβδομάδα. Τώρα είμαι αρκετά καλύτερα, μπορώ να αυτοεξυπηρετούμαι, να οδηγώ αυτοκίνητο για μικρές αποστάσεις και σε δέκα μέρες ακόμα θα βγάλω σιγά-σιγά τον κηδεμόνα. Όσον αφορά το ποδήλατο, θα πρέπει να περάσουν συνολικά τρείς μήνες, για να αρχίσω να κάνω χαλαρά το πρώτο διάστημα και έξι για αγωνιστική ποδηλασία.
Να είσαι πάντα καλά. Γιώργος''

Η όμαδα ήταν και θα είναι στο πλευρό του αθλητή προσφέροντας του ότι χρειαστεί και τον περιμένει σύντομα ξανά στις αγωνιστικές υποχρεώσεις.

Εφορος
Θανάσης Δελαρόκας

Νέος έφορος ο Δελαρόκας

Στην συνάντηση της Δευτέρας 11/7 πραγματοποιήθηκε η αλλαγή εφόρου στο ποδηλατικό τμήμα.
Το βαρύ φορτίο του ποδηλατικού τμήματος αναλαμβάνει
ως νέος έφορος ο Θανάσης Δελαρόκας ο οποίος διαδέχθηκε τον
απερχόμενο και πολύ πετυχημένο επί 3 χρονιά έφορο Νίκο Αγγελίδη.
Ο Θανάσης Δελαρόκας είχε υπηρετήση παλιότερα την ομάδα της ΑΕΚ ως αθλητής.

Συνάντηση του ποδηλατικού τμήματος Δευτέρα 11/7 και ώρα 19.00

Την Δευτέρα 11/7 και ώρα 19.00 θα πραγματοποιηθεί συνάντηση του ποδηλατικού τμήματος. Μαζί μας θα είναι όλο το προπονητικό τιμ για να τους κάνουμε ερωτήσεις και να μας συμβουλεύσουν ενόψει των Πανελληνίων Πρωταθλημάτων Δρόμου και MTB.
Επίσης παρακαλούνται να είναι και όλοι οι αθλητές που συμμετείχαν στα Παγκόσμια και Ευρωπαϊκά πρωταθλήματα καθώς και οι αθλητές που δηλώσανε συμμετοχή για το MTB. Κατά την συνάντηση θα γίνει και μια σημαντική ανακοίνωση για την εξέλιξη του ποδηλατικού τμήματος. H παρουσία όλων μας είναι απαραίτητη.

Συμμετοχή στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα MTB

Η ομάδα της ΑΕΚ θα συμμετέχει στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα ΜΤΒ την Κυριακή 17/7  με τους παρακάτω αθλητές :

Γαζέτας Δημήτρης
Ραμιάς Ξενοφών
Σταματιάδης Νίκος
Μαλισιώβας Αλέξανδρος 
Καραβέζης Ρωμήλος                                                                                      Συνοδός αποστολής : Γαζέτας Γιάννης

Πολύ καλή παρουσία της ομάδας μας στην Λάρισα

Γιώργος Χατζημανώλης

Πολύ καλή ήταν η παρουσία της ομάδας μας στην Λάρισα την προηγούμενη Κυριακή.
Σε αυτήν ξεχώρισε ο Γιώργος Χατζημανώλης που κατετάγη 6ος.
Αγωνίστηκαν οι:

Γιώργος Χατζημανώλης 
Δημήτρης Καραμπέρος
Ιωσήφ Δαλέζιος
Λευτέρης Παπουτσάς

Η διοργάνωση ήταν άψογη σε όλα τα επίπεδα.
Υπήρχαν πάρα πολλές συμμετοχές, μεταξύ αυτών και η Εθνική ομάδα δρόμου αντοχής.
Η διαδρομή ήταν πάρα πολύ καλή, Ευρωπαικού επιπέδου.
Αξιοσημείωτο σε αυτόν τον αγώνα ήταν η λάθος θέση που δόθηκε σε έναν αθλητή και μόλις ανέφερε στην επιτροπή την ερώτηση "δεν είμαι δεύτερος"? μέσα σε 3 λεπτά η επιτροπή είχε τσεκάρει το αίτημα και επιβεβαίωσε ότι όντως ο αθλητής τερμάτισε 2ος. Τα αποτελέσματα άλλαξαν ΑΜΕΣΑ.
Αυτές οι ενέργειες μόνο καλό μπορούν να κάνουν στον αθλητισμό δικαιώνοντας την προσπάθεια και τον κόπο του κάθε αθλητή για το βάθρο.
Ένα μεγάλο μπράβο στην επιτροπή!!
Από κάτι τέτοιες ενέργειες θα πρέπει να παίρνει παραδείγματα και η ΕΠΟΣΚ που ακόμη να διόρθωση τα αποτελέσματα των Πανελληνίων αγώνων.

Ποδηλατικό τμήμα ΑΕΚ

Κώστας Αλεβίζος και Διαμαντής Πανόπουλος στο Πανευρωπαϊκό στην Τσεχία

Ανταπόκριση Παναγιώτη Σκυλοδήμου απο την Ιταλία στο Παγκόσμιο

Ιταλία αποστολή ΑΕΚ

Φύτρος Γρηγόρης

Σκυλοδήμος Παναγιώτης

Μυλωνάς Χρήστος

Δάντος Γιώργος

Η ομάδα μετα απο σκληρή δουλειά
2 μηνών είναι πανέτοιμη για την μεγάλη αποστολή στην Ιταλία
Για το παγκόσμιο πρωτάθλημα mountain bike κατηγορία μάστερ
Με το που πατησαμε το πόδι μας
Στην montebelluna κατάλαβα οτι πλέον είμαστε στην τελική ευθεία για να πραγματοποιηθούν τα όνειρα όλων μας.
Πρώτη βόλτα στην διαδρομή
Την προηγούμενη ημέρα είχε βρέξει
Με αποτέλεσμα πολλές λάσπες στα μονοπατια και πολλή ζέστη 30-35 βαθμούς και απίστευτη υγρασία.
Προβληματίστηκα αρκετά με τον τροπο που είχα κάνει set up το ποδήλατο μου λάστιχα και αναρτήσεις.
Το πρόβλημα λύθηκε αμέσως μόλις επισκέφτηκα την ομάδα της specialized σε ένα απίστευτο περίπτερο με συνεργείο για τους αθλητές της specialized.
Ο μηχανικός της με θυμήθηκε απο το περσινό παγκόσμιο στην Γερμανία και ασχολήθηκε με το epic s-works για αρκετή ώρα.
Αποτέλεσμα ένα άλλο ποδήλατο ειδικά για την συγκεκριμένη διαδρομη.
Τέλειο
Ημέρα του αγώνα.
Εκκίνηση 8:10 άρα πολύ καλο φαγητο το βράδυ και νωρίς το πρωι 5:30 κάτι ελαφρύ με αρκετούς υδατάνθρακες.Αναχώρηση απο το ξενοδοχείο 6:45 για να κάνουμε ζέσταμα και να προλάβουμε καλή θέση στην εκκίνηση.
Πια θέση πάθαμε σοκ όταν είδαμε 1600 ποδηλάτες στο χώρο της εκκίνησης.
Ξεκινούσαμε στο 3 μπλοκ με 500
Άλλους ποδηλάτες επομένος είχαμε άλλους 1000 μπροστά αλλα 2 μπλοκ δηλαδή.
Πανικός με τον αγώνα να αλλάζει απο το τροπο που τον ειχαμε στο μυαλο μας όταν μπήκα στην γραμμή .Καταλάβαμε οτι τα 78 χιλιόμετρα που απομένουν θα είναι απροσπελαστα με τόσους ποδηλάτες μπροστά.
Χρονόμετρο είπαμε όλοι μαζι οτι πρέπει να κάνει ο κάθε ένας και να συγκεντρωθούμε στον αγωνα.
Εκκίνηση κόλαση πανικός τέρμα γκάζι 180 παλμούς στα πρώτα μέτρα .Μυλωνας Φύτρος Δαντος όλοι μαζί
Μπαίνουμε στο πρώτο βουνό 8 χιλιόμετρα φεύγω με έναν Ισπανό και περνάμε περνάμε δεν ξέρω και εγώ πόσους.
Ο χρόνος μετράει απο την εκκίνηση  μέχρι τον τερματισμό με ένα μικρό τσιπ που είχαμε όλοι στο μπροστινό μέρος του ποδηλάτου.
Τρομερή κίνηση...18 μονοπατια μπροστά μας με 1000
Ποδηλάτες.Χαμός αρκετές φορές κατεβήκαμε απο το ποδήλατο σε πολλά ανηφορικά μονοπατια με κλίση 30% έχοντας πολλούς πιο αργούς ποδηλάτες μπροστά.
Πρώτο check point πέρασα 36 στο δεύτερο 21 στο τρίτο 29 και στο τέταρτο 2 γενικής.
Τερματισμός χαμός κόσμος γιορτή στην χώρα του ποδηλάτου.
Τερματισμός με τον  τιμημένο αετο στο στήθος .......2. Στην κατηγορία Μ3 και 15 ος γενικής Μυλωνας 35 στην Μ2 και Δαντος 40 στην ίδια κατηγορία Φύτρος 80 στην Μ4